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Wenn die Nacht zur Qual wird "Die Nacht wird zur Qual und das Schlimme ist, man kann praktisch nichts dagegen machen". Jeder Paasivschnarcher und jede Passivschnarcherin kann hiervon ein Lied singen. Das zermürbende "Sägen" des Partners verleidet das gemeinsame Schlafzimmer und mindert die Schlafqualität erheblich. Abhilfe war in der Vergangenheit schwer zu schaffen. Seit es den SchnarchStopper gibt, ist das anders, wie Sie wissen. Aber davon später. Schnarchen ist in den meisten Fällen keine ernste Krankheit, wenngleich es auch dazu werden kann und dann ernst genommen werden muß. Fragen Sie Ihren Partner, ob sie gleichmäßig und eher leise schnarchen oder unregelmäßig und laut. Im letzteren Fall sollten Sie unbedingt einen Arzt um Rat und Hilfe bitten. Fragen wir uns doch einmal, was ist eigentlich "Schnarchen" und durch was wird es ausgelöst? Es entsteht entweder im Nasen- oder Rachenraum durch zu enge Atemwege. Weil der Durchgang enger ist, wird die eingeatmete Luft beschleunigt durch den Engpass geführt. Dadurch geraten die weichen Wände des Rachens in Schwingungen und erzeugen das Schnarchgeräusch. Diese Enge entsteht durch das nächtliche Erschlaffen der Rachenmuskulatur und kann durch Alkohol, übermäßiges Essen, einen Schnupfen oder Medikamente, aber auch bei Übergewicht deutlich verstärkt werden. Auch die persönliche Anatomie kann eine Rolle spielen: Viele Schnarcher haben ein verlängertes Zäpfchen, eine zu große Zunge oder ein "fliehendes Kinn". Außerdem wird es von Alter und Geschlecht beeinflußt. So sind z. B. bei den etwa 30-jährigen Männern 10 Prozent Gewohnheitsschnarcher, bei den Frauen weiss man nur von weniger als fünf Prozent. Nach den Wechseljahren kann das weibliche Geschlecht dann auch mithalten: In der Altersgruppe der 60 Jährigen «sägen» circa 40 Prozent der Frauen und etwa 60 Prozent der Männer. Wenngleich auch die "Nachtmusik" in vielen Fällen gesundheitlich keine Folgen hat, fühlt man sich doch zumindest nicht sehr wohl, wenn man seinen Partner dadurch zu sehr stört. Außerdem kann es auch bei weniger heftigen Schnarchern zu erheblichen Schlafstörungen kommen. Besonders die REM – Phase, das ist der Teil des Schlafes, in dem Sie träumen, und die Tiefschlafphasen, in denen Sie sich erholen, sollten bei Ihnen und natürlich auch bei Ihrem Partner nicht gestört sein. Eine, aus unserer Sicht überragende Methode, um den nächtlichen Frieden wieder herzustellen, ist nun verfügbar: Der SchnarchStopper. Nutzen Sie daher noch gleich heute die Chance und bestellen Sie den SchnarchStopper hier. |